Faut-il se méfier des nouvelles approches en drainage lymphatique ?

Depuis quelques années apparaissent un peu partout de nouvelles techniques de drainage lymphatique qui déclarent toutes être plus efficaces les unes que les autres. Ces nouvelles approches sont-elles aussi bien qu’elles le disent ou faut-il s’en méfier ?

Simplification de la méthode

La méthode de base mise au point par le Dr Vodder a comme défaut d’être assez complexe à apprendre et appliquer. Voilà pourquoi un grand nombre de personnes ont essayé de la simplifier en conservant son efficacité. Hélas, il semblerait que cela soit très difficile, voir même peut-être impossible.

Ces différentes techniques sacrifient donc de l’efficacité pour obtenir plus de simplicité. C’est un peu dommage, car la fin c’est le client qui paie le prix des thérapeutes qui ne veulent pas se former de manière professionnelle et complète.

Rajout de mouvements de massage

D’autres thérapeutes ont eu l’idée d’ajouter des mouvements de massage de retour veineux ou de traitement de la cellulite dans le but d’augmenter les effets du drainage.

Même si sur le papier l’idée semble bonne, elle pose un problème majeur : dès que nous exerçons trop de pression sur la peau, la lymphe va sortir du système lymphatique au lieu d’y entrer, nous aurons donc l’effet inverse de celui attendu.

Également, il faut parfois de longues minutes, voir des heures, pour qu’un vaisseau lymphatique se remette à fonctionner après un massage profond. Le passage de la lymphe peut ainsi être fortement ralenti et les effets du drainage lymphatique annulés.

Il ne s’agit donc pas d’une bonne idée.

Des machines pour remplacer les mains

Depuis des dizaines d’années se répendent sur le marché de plus en plus d’appareils qui permettent d’imiter les effets du drainage. C’est en tout cas ce qu’elles prétendent. Selon leur travail, on peut classer ces appareils dans plusieurs types :

• Les machines qui imitent au mieux les gestes du drainage : ce sont les plus rares et les moins risquées, même si elle manque souvent d’efficacité en comparaison avec le drainage lymphatique manuel
• Les appareils anti-cellulite : les plus fréquents dans les cabinets d’esthétique, il servent avant tout à casser les capitons de cellulite et les amats graisseux. Ils peuvent se montrer efficaces pour perdre du poids à condition d’être très bien utilisés, sinon ils peuvent être dangereux
• les bottes de retour veineux : qui favorisent le passage du sang dans les veines. Elles ont une certaine efficacité dans cette approche, mais il ne s’agit pas de drainage, au contraire, elles ont tendance à écraser les capillaires lymphatiques

L’usage de ce type de machines peut être envisageable dans l’esthétique, le sport ou en accompagnement d’autres thérapies (pour gagner du temps quand on ne peut pas tout faire). Cependant, une vraie approche thérapeutique en drainage lymphatique demande généralement des outils plus performants ou adaptés.

Des séances plus courtes

Dans une approche marketing générale, il peut sembler plus approprié de faire des séances plus courtes, afin de pouvoir aligner un plus grand nombre de clients qui seront contents de payer un peu moins cher leurs séances.

À l’origine, le drainage lymphatique mis au point par le docteur Vodder demande du temps. En effet, il faut généralement au moins une trentaine de minutes pour que le tissu conjonctif se ramollisse. C’est donc après ces 30 minutes que le travail est le plus efficace. Les séances courtes privent donc le client de ce moment d’efficacité maximum. C’est pourquoi toutes les approches qui se focalisent sur des séances de quelques dizaines de minutes seulement sacrifient l’efficacité dans un but marketing.

Pas d’évolution possible ?

On pourrait se dire que la méthode n’a aucune chance d’évoluer et que le drainage lymphatique original mis au point par le Dr Vodder sera à jamais le meilleur. Je ne pense pas que cela soit exact. D’ailleurs, la méthode telle qu’elle est enseignée actuellement n’est plus exactement la même que celle pratiquée à l’époque.

Cependant, il est exact que le Dr Vodder a créé une excellente méthode très optimisée. Il va donc être difficile de l’améliorer. Selon moi, la plus grande difficulté est que la plupart des personnes qui ont essayé se sont concentrés surtout sur les avantages que ça pouvait leur apporter (et vu l’argent dégagé par certaines méthodes, c’est réussi) et non sur l’efficacité pour le client.

L’avenir nous dira si une personne inspirée parvient à créer une méthode plus efficace que le drainage lymphatique originel.

En attendant, si vous voulez vous former dans la méthode originelle, vous pouvez trouver toutes les renseignements sur cette page.