Avoir une approche holistique
La plupart des thérapies naturelles parlent d’avoir une approche holistique, mais de quoi s’agit-il exactement ? Est-ce que cette approche est réellement envisageable et souhaitable ? Cet article va tâcher de répondre à ces questions et bien d’autres sur le sujet.
Qu’est-ce que l’holisme ?
L’holisme est une vision particulière de la vie et de la santé qui considère que l’ensemble de notre être forme un tout et qu’il faut travailler sur chaque aspect de notre vie pour obtenir l’équilibre.
Cela signifie qu’une approche thérapeutique doit prendre en compte autant le physique, le physiologique, l’émotionnel, le mental, l’hygiène de vie, l’environnemental, l’énergétique que le spirituel. Tous les différents aspects de notre être ne doivent pas être vu comme séparés, mais comme une seule grande entité.
Une approche thérapeutique difficile
Vous pouvez bien imaginer qu’il est très difficile de prendre en compte tous ces aspects en même temps. D’ailleurs, les techniques réellement holistiques n’existent pas selon moi. Par exemple, beaucoup de techniques énergétiques se disent holistique alors qu’elles ne prennent en compte que notre corps énergétique sans regarder le physique ou même le mental.
Certaines approches sont plus holistiques que d’autres car elles prennent en compte plusieurs aspects de notre être. Cependant, elles continuent souvent faire une différenciation entre ces différents aspects, alors qu’une approche réellement holistique les mêlerait en un tout cohérent.
Un exemple de phytothérapie holistique
En général, les approches holistiques se contentent de travailler sur plusieurs aspects de notre être en même temps. Par exemple, pour une cliente souffrant de syndrome prémenstruels, il serait possible de donner :
- Du framboisier pour le problème hormonal
- Du gatilier pour soutenir le foie
- De la griffonia pour donner plus de sérotonine afin d’aider le mental à se calmer
- Une huile essentielle d’angélique pour aider à être plus ancrée
- Du Basilic pour soutenir l’énergie du 2ème et 3ème chakras
Il serait même possible d’ajouter des exercices pour compléter le traitement et ajouter de l’holisme.
En réalité, si nous voulions avoir une vraie approche holistique, il faudrait trouver des plantes qui agissent simultanément sur tous les aspects de l’être, ce qui n’est pas facile.
Est-ce important d’être un thérapeute holistique ?
Vu la difficulté à être holistique dans son approche thérapeutique, on peut se demander si cela a de l’intérêt.
Depuis de nombreuses années, les approches holistiques laissent la place aux visions causalistes (rechercher les causes) ou plus intégratives (intégrer plusieurs approches pour les combiner). Ces deux approches permettent de travailler sur différents aspects sans se perdre dans les difficultés engendrées par le côté holistique.
Même si ces approches sont très efficaces, elles ne remplacent pas la vision holistique qui ne cherche pas à compartimenter l’être humain, mais à le voir comme un tout.
Une vision holistique de la thérapie
Même sans avoir une vision holistique totale, il est important de conserver cet aspect holistique dans notre manière de voir la santé de notre client. Cela permet de conserver un regard plus global et d’éviter de se perdre dans un aspect unique de la santé en risquant d’oublier le reste.
La plupart des formations en thérapies naturelles parlent des approches holistiques. Certaines prétendent même être totalement holistiques. Cependant, il est en général impossible d’être holistique pendant une formation spécialisée. L’important est donc de trouver son propre moyen de combiner toutes les connaissances acquises pour être le plus holistique possible.